Аквагимнастика в клубе Премьер-Спорт

Спортивно-развлекательный комплекс «Премьер-спорт» приглашает всех желающих проверить на собственном опыте волшебную эффективность занятий аквагимнастикой.

Аквагимнастика – это комплекс ритмичных движений в воде, разработанный по авторской методике и направленный на укрепление всех групп мышц, повышение упругости кожи, улучшение гибкости тела, растяжение связок.

Регулярные занятия аквагимнастикой благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат, выравнивание позвоночника, способствуют укреплению сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, дают отличный результат по сжиганию лишних калорий. Занятия проводятся в группах до 5 человек и доступны только членам нашего клуба. По вашему желанию возможно проведение индивидуальных тренировок.

Не откажите себе в удовольствии – подарите радость занятий в воде!