Манго

О клубе Манго

Специальную программу «Фитнес для беременных» предлагает клуб «Манго». По чутким руководством ведущего специалиста-реабилитолога будущие мамы смогут овладеть техникой расслабления и правильного дыхания. Кроме того, облегченная фитнес-программа подойдет и тем, кто в силу определенных причин не может переносить серьезные физические нагрузки.

Тем же, кто готов к силовым упражнениям, «Манго» предлагает посетить тренажерный зал фитнес-клуба, основу которого составляют силовые тренажеры и кардиооборудование, позволяющее правильно подготовить вас к нагрузкам. К вашим услугам — беговые дорожки,многофункциональные эллиптические и велотренажеры, оборудование для функционального тренинга, силовые тренажеры и зона свободных весов.

Любителям активных тренировок подойдут занятия в секциях по различным видам аэробики, которые увеличивают объем легких, тренируют сердечную мышцу и помогают легко сбросить вес. Если же вы предпочитаете тишину и умиротворение, то добро пожаловать на занятия йогой и пилатес, которые сделают ваши мышцы эластичными и повысят вашу гибкость. Все фитнес-программы доступны как для групповых, так и для индивидуальных занятий.

В фитнес-клубе «Манго» считают, что проблемы со здоровьем не являются помехой для занятий спортом. Опытные фитнес-консультанты и инструкторы, выпускники кафедры лечебной физкультуры и реабилитации Российского Государственного Университета Физической Культуры Спорта и Туризма помогут подобрать вам безопасную нагрузку с учетом ограничений, предписанных вашим лечащим врачом.

Поимо всего прочего, в клубе работает массажный кабинет, сауна и солярий, где вы сможете не только отлично расслабиться, но и сделать вашей коже, по истине, королевский подарок.